Jeg var på meditationskursus med to Crohnspatienter.
Crohns, Colitis og i det hele taget irriteret tyktarm, blev i gamle dage sat i forbindelse med “nervøse” personer. Det har lægevidenskaben nu manet i jorden. “Nervøsitet og tarm har intet med hindanden at gøre, fortæller de.
Måske havde de gamle læger alligevel fat i noget.
Det er efterhånden almen viden, at tarmen “tænker” – ikke ord og sætninger, for det er et lille center i hjernen, der står for det. Men nervøsitet, angst, vrede – følelser, mærkes i maven/tarmen.
De to Crohnspatienter fra kurset havde ingen symptomer på deres lidelse, efter at de var begyndt at meditere. På hospitalet fik de at vide, at symptomerne var væk, og at det intet havde med meditationen at gøre. Alligevel fortalte mine to medkursister at meditation er den eneste ændring i livsførelse, de har foretaget sig.
Mindfulness og kropsterapi København.
Husk: Mindfulnesskursus starter d. 26. januar 2016 kl. 17.00 og otte tirsdage frem.
Læs mere, og tilmeld dig selv, eller en anden via hjemmesiden www.christianwinding.dk
Om Crohns og meditation:
http://www.brightsideofcrohns.com/2009/06/meditation-and-crohns-disease.html