“Jeg har kaos i hovedet”. “Ikke en eneste af mine tanker bliver tænkt færdig.” “Jeg er udmattet kl. 12.00”.

Det er ikke bevist, men stigningskurven på brugen af smartphones, tablets og computere, og stigningen i brugen af sociale platforme og internettilbud er stort set parallel med stigningskurven på antallet af diagnoser – herunder ADHD, ADD osv.

Også stigningskurven i skoleformer med ideer som “tag selv ansvar for din læring,” ligger parallelt med stigningen af diagnoser.

ADHD er en dysfunktion i frontallapperne, som står for overblik, planlægning, organisering og impulskontrol. Ikke nemt at leve med i en verden, hvor du selv skal skabe overblikket.

Vi mediterer og træner dermed frontallapperne hver tirsdag kl. 17.00 – 18.00 – næste gang d. 10. april.

Dette må du aldrig glemme, hvis du elsker nogen med ADHD

Kropsterapi og Mindfulness København

www.christianwinding.dk