Kender du nogen der gerne vil bruge en uge på at lære at windsurfe, meditere, lave yoga og vejrtrækningsøvelser, blive bedre til at holde vejret og fridykke?
Så er her et forslag til den bedste ferie i Danmark: Mine venner Hanna, Henrik og Olav, og holdet fra http://Surf.dk arrangerer det hele på Samsø i uge 31 (søn. d. 26. – fre. d. 31. juli).
Jeg har igen fået lov til at lave meditation og vejrtrækningsøvelser med alt hvad det kan gøre for helbred og livskvalitet, og for evnen til at kunne slappe af – over og under vandet.
Se mere her: http://www.vandogvelvære.dk
Kropsterapi København
https://www.christianwinding.dk
Kropsterapeut udd.v. Body-sds, Mindfulnessinstruktør