Har du tænkt på hvorfor dine tæer kan bøje opad? Næh, vel? Jamen det er meningen at de skal kunne! Sko med stive såler forhindrer dem i det!
Når tæerne bøjes opad, så spændes svangsenen, foden bliver kortere og fodbuen øges. På den måde bliver foden forspændt og parat. Hvis sålen er for stiv, så bliver foden “slatten” og kan, i længden, ikke tåle belastningerne.
Noget tyder på at achillessenebetændelse, hælspore og svangsene betændelse, sandsynligvis kommer fordi svangsenen og fodbuen aldrig bliver spændt ordentlig op.
Kropsterapeut København
www.christianwinding.dk