Vidste du at ryghvirvlerne ikke står ovenpå hindanden? De er hænger i musklerne!
Det giver god mening hvis du tænker på hvad du byder din ryg gennem et liv. Ryghvirvlerne ville sikkert ikke kunne tåle at stå ovenpå hindanden i 70-80 år.
Det er nok en god ide at holde musklerne stærke!
Kropsterapi og Mindfulness København
http://www.christianwinding.dk
Kropsterapeut udd.v. Body-sds, Mindfulnessinstruktør