Når du går på bare fødder, så bliver millioner af signaler sendt fra underlaget til hjernen. Sensorer og proprioceptorer under, og i fødderne udvikles og bl.a. din balance bliver forbedret.
Når du nu ved at det er sådan, hvordan kan det så være at du bliver ved med at proppe dine fødder ned i sko, der bare er med til at ødelægge det hele? Sko støtter, og derfor bliver føddernes muskler, sener og tilhæftninger dovne og svage.
Angela Hanscomb, som er børne terapeut, fortæller endda at børn, der ikke går på bare fødder har dårligere balance, dårligere sanseapparat og er derfor mere tilbøjelige til for hård kontakt i legesituationer o.lign.
Læs selv: https://www.childrenandnature.org/2015/05/06/the-unsafe-child-less-outdoor-play-is-causing-more-harm-than-good/
Smid skoene og gå på bare fødder hver dag. Hvis det gør ondt, så er det fordi der er noget galt!
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk