Det er som om, at det er blevet politisk ukorrekt at sige, at man ikke kan lide at træne. Men der er mennesker, for hvem træning er et “No-go” og de kommer her i klinikken.
Egentlig ved de godt at træning ville afhjælpe mange, og måske alle de problemer de har, men det kommer bare ikke til at ske.
Men hvad er træning? Når jeg spørger dem om de kan lide at danse, så siger de fleste ja. Men dans er jo også træning! Hvad med at gå til folkedans (joeh – det er sjovere end det ser ud), standard dans, hula- eller salsa, eller nogen andre af alle de tilbud der vælter ud alle steder…?
Kropsterapi og Mindfullness København
www.christianwinding.dk