“Få dig et liv!”, var der en der sagde. Jeg undrede mig lidt over sætningen, og så for mig, hvordan jeg gik rundt med mit liv i min taske. Mig og mit liv? Det virker forkert. Jeg er liv! Når støjen i mit hoved lægger sig, så er der liv. Der er plads i hovedet! Livet er den nysgerrighed jeg iagtager alting med. De ting jeg ser, hører, føler, og de tanker jeg observerer inde i mit hoved.
Meditationsholdet har holdt ferie, men nu er støjen forbi, og vi vil hele 2018 forsøge at observere alting med nysgerrighed og interesse.
I morgen, tirsdag og alle de andre tirdage kl. 17.00 – 18.00 mediterer vi over en kop te og en snak om mental sundhed. Kom og vær med, men send lige en mail, eller sms og fortæl om du kommer.
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk