Kurset henvender sig til dig, der føler dig presset i hverdagen, oplever tegn på stress, er sygemeldt med stress, har angst, men også til dig, der drømmer om at komme igang med en fast meditationspraksis, eller til dig der gerne vil have inspiration til din daglige meditationspraksis.
LÆS MERE UNDER FANEN “NYHEDER” PÅ HJEMMESIDEN: http://www.christianwinding.dk
Tilmelding: chrwinding@gmail.com
Efterspørgslen er stor og der er kun ti pladser. Hvis der er for mange interesserede er der mulighed for at lave et ekstra hold på onsdage i de samme uger.
Foto: Rie Neuchs
Kurset vil foregå i Peder Skrams Gade, bagved Kgs. Nytorv.
Start: mandag d. 11. september. Herefter d. 18. og d. 25. september. D. 2., 9. og 30. oktober. 6. og d. 13. november. Alle dage kl. 17.00 – 18.00
Pris: kr. 800,- som betales ved første meditationsdag, enten på Mobilepay, bankoverførsel eller kontant.
Kropsterapeut Christian Winding – udd. mindfulnessinstruktør fra Kognitivcenter Fyn og hos osteopat John Gibbons – Oxford University Sports, samt kropsterapeut udd. v. Body – SDS