Så blev det sjette del af historien om skulderen – i dag Den Store Brystmuskel (Pectoralis Major).
Her har vi fætteren, der giver mænd bryster. Det får de når de træner bænkpres, armstrækkere, “flys” osv.
I den ene ende sidder den fast på ribbenene tæt på brystbenet, på selve brystbenet og på kravebenet. I den anden ende sidder den på overarmens forside lidt nedenfor knoglens kuglehoved. Den fører armen frem og indadroterer den.
Når den er hårdt trænet og fyren har fået bryster, og han selv synes han er ret lækker, så drejer den armen indad og trækker skulderen frem. Hvis den ikke bliver strukket og muskulaturen på bagsiden ikke bliver trænet, så er den med til at hindre skulderens bevægelighed.
Når Den Store Brystmuskel er overbelastet, eller forstrukket, så kan der være smerter i selve musklen, men også på overarmen, på bagsiden af armen og helt ned i fingrene (lange-, ringe- og lillefingeren).
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk