Dine muskler er delt op! Hvis du løfter noget let, så er det kun nogen af muskelfibrene der trækker sig sammen. De andre fibre holder fri. Det betyder også at enkelte muskelfibre kan være traumatiseret, altså sammentrukket. Det giver smerter!
Det handler om at få musklen til at “glatte ud”.
Jeg mærker musklens tilstand vha. mine fingerspidser, og for mig føles en traumatiseret muskel lidt som en pukkel-piste, eller et vaskebræt, og ved hjælp af et bredt udvalg af teknikker, kan jeg gøre musklen glat igen. På den måde kan den genskabe det flow der gør at den kommer af med affald, og at den kan få ny næring.
… Samtidig betyder det jo også at du kan have muskelfibre der aldrig bliver brugt, fordi musklen aldrig når til grænsen af hvad den kan, og kroppen skiller sig af med alt hvad den ikke bruger.. Tænk lige over det!
Foto: Rie Neuchs
Kropsterapeut udd. hos osteopat John Gibbons, Oxford University Sports, og hos Body-SDS
Book en tid til behandling her: http://www.christianwinding.dk