Jeg oplever at mange har ondt foran på skulderen. Klienten fortæller at det gør ondt ved løft af tungere genstande, og ved at bevæge armen ned/bagud. Hvis jeg sætter tommelfingeren ind foran på overarmens kuglehoved, så mærker jeg gerne en hævet sene, der kommer nede fra Biceps.
Bisceps har to hoveder, deraf navnet bi-ceps. Det “lange” hoved løber igennem en kløft i overarmens kuglehoved, og der kan komme inflammation i denne kløft. Specielt hvis musklen har været udsat for hård, gentagende belastning, med mangelfuld opvarmning.
Tilstanden kan, nogen gange, optræde samtidig med andre skulderproblemer. Dermed kan det pege på en generel overbelastning af hele skulderen.
Det kan afhjælpes af en behandler, og der er et par øvelser der kan reparere det.
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk