Forleden skrev jeg at smerte er en illusion. Da jeg startede min søgning på området, fandt jeg en artikel, også af Lorimer Moseley, der handlede om at piskesmældspatienter ikke får det bedre af fysioterapi og øvelser, end de patienter der får råd og vejledning. Råd og vejledning om hvordan de skal leve deres liv med piskesmæld.
Da smerte jo er en illusion (!), så kan man måske – alene ved tankens magt – mindske smerterne..? Ja, det kan man. Hele Mindfulness-systemet bliver brugt til patienter med kroniske smerter på Massachusetts universitetshospital. V.h.a. meditation kan patienterne mindske smerterne med op til 80%!!
Læs selv: http://www.bodyinmind.org/treating-whiplash/
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk