Min familie vil gerne gå i de her moderne sandaler, som alle vil have i øjeblikket (ingen navne her!). Men når jeg ser på dem, bliver jeg bekymret.
Hvad er det en fod gør når du træder ned? Den spreder tæer og mellemfodsknogler – den bliver bred.
Mode-sandalen har en sål, der former sig op om kanterne på din fod, så den ikke kan sprede sig ud. Med andre ord: De muskler, sener og ligamenter, der skal holde foden sammen, behøver ikke lave noget særligt (Det gælder faktisk for de fleste sko, men på benævnte sandal kan man se det, der foregår inde i en almindelig sko).
Og hvad sker der når muskler og sener ikke får lov til at arbejde? De bliver svage!
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk