Hvis du føler smerter/ømhed mellem skulderbladene, så er det ikke sikkert at det stammer fra området mellem skuldrene. Det kan stamme fra de nederste nakkehvirvler. Ømheden er en udstråling, som mærkes længere nede, Mange tror at det bare er spændinger mellem skulderbladene, og at det går over – det gør det ikke!

Mærker du ømhed eller smerter, når du rækker armene frem på fx. cykelstyret eller rattet i bilen? Lindrer det, når du tager armene op på hovedet, eller trækker skuldrene tilbage? Snurrer det i fingrene?

Det kan være en diskusprototion. Ikke en prolaps, men et forstadie. En udposning på en disk, der trykker på nerverne til armen.

Det kan ordnes, men du skal vide hvordan!

Kropsterapi og Mindfulness i København