Blærebetændelse rammer oftest i den kolde vintertid. En del kvinder døjer med tilbagevendende blærebetændelse, og læg dertil frustrationen over lidelsen.
Da jeg var spejder (jo – jeg var spejder!) lærte jeg et virkelig godt råd om kulde: Du skal ikke prøve at få varmen – du skal holde varmen!
Kolde ben køler blodet og fordeler kulden op i underlivet. Hemmeligheden er at luft isolerer. Tænk på en plade rockwool. Den er blød og luftig, og det er det der isolerer vores huse. Mit forslag er at kaste sig over de lange uldne underbukser.
Det er ikke sexet, men det virker.
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk