Hanna, Henrik og Surf.dk‘s sommercamp på Samsø i uge 31. er en succes! Jeg oplever rigtig meget interesse og mange forespørgsler fra mennesker der gerne vil med. Mange vil gerne surfe, ro kajak, stand-up-paddle m.m., men der er også andre tilbud:
Sommerens meditation og yoga på Samsø vil, hvis du har lyst, kunne kobles til snorkeldykning, undervandmeditation og undervandssafari. Der bliver masser af øvelser, hvor du lærer at slappe af, lege og blive tryg i vandet, bliver bedre til at holde vejret, slappe endnu mere af, og ikke mindst se Samsøs fantastiske natur – også under overfladen.
Bliv “Tryg ved tang“, og tryg ved at se digternes Danmark i tør og våd tilstand.
Se mere på: http://www.vandogvelvære.dk
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk
Kropsterapeut udd.v. Body-sds, Mindfulnessinstruktør