En uge i telt, god mad, Meditation, windsurfing, paddlesurfing, kajakker, aikido, yoga, crossfit …. Det er da ikke skidt, vel?
I sommerferien, uge 31 vil jeg være en af lærerne på Surf.dk‘s årlige sommerkursus på Samsø. Jeg guider gennem meditationer, og laver aikido træning med stav, som vil handle om balance, fokus og grounding.
Hvis du er interesseret, eller kender nogen, der er, så se også alle de andre tilbud ugen byder på her:
http://www.vandogvelvære.dk
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk