“Wellbeing is a skill!” Sagt af Professor Richard Davidson. Han har gennem hjerneforskningen bevist at, det at være tilfreds, at være i balance og i det hele taget livs-duelig, det er en færdighed og den kan trænes.
Mange mennesker er heldigvis rimelig tilfredse med det hele, men enkelte er ikke. De kan træne sig til at være tilfredse med det hele .., næsten det hele.
Vi træner vores tilfredshed med – næsten – det hele, hver tirsdag kl. 17.00 – 18.00, hvor vi mediterer sammen. Kom og vær med.
Kropsterapi og Mindfulness København
www.christianwinding.dk